Бойцы выполняют упражнение “Пуш-пуш с лоу-кик”

Яков Бурлик знаменитый израильский тренер - "Разберем сегодня следующее упражнение подготовки рукопашников. Которое приблизит нас еще на один шаг в овладении техникой рукопашных поединков. Упражнение называется “пуш пуш с лоу киком”. Лоу-кик это низкие удара по ногам, по внешней или внутренней части бедер. Удары короткие, резкие. Удары по ногам очень ..."

читать далее