Важность шага вперед в боксерской стойке


Как правильно выполнять шаг вперед в боксерской стойке? Что такое шаг вперед в боксерской стойке? Шаг вперед постоянно используется в бою, как с применением различных ударов, так и без них. Как правильно выполнять шаг вперед? В боевой левосторонней стойке, опираясь на переднюю часть ступней, слегка отталкиваясь правой ногой, делаем левой ногой скользящий шаг вперед, примерно на 30—50 см, в зависимости от роста, и тут же, как только левая нога встает, незамедлительно подтягиваем к ней правую ... читать далее и смотреть видеоурок на сайте Якова Бурлика

Комментарии

Популярные сообщения