Боксерский тренажер “Теннисный мячик на резинке”

Яков Бурлик советует "В зале этот снаряд напоминает пневмогрушу на растяжках и развивает реакцию, точность ударов, скорость. Однако, дома можно работать с ним и в несколько ином ключе. Старайтесь не просто разогнать мячик и попадать по нему, но и уворачиваться от снаряда. Можно попробовать различные варианты..."

Переход на сайт Якова Бурлика